中醫藥膳美白介紹

夏天是讓我們很苦惱的季節，愛美的MM們都希望可以展示一下自己白嫩的肌膚，可是這烈日炎炎的夏季總是把我們曬的黑黑的，很苦惱。那麼如何美白呢？下面就來看看吧！

中醫藥膳美白介紹

　　紅花無花果燉白鴨(平)　　【配方】紅花lO克，無花果50克，白鴨1隻，料酒、薑、蔥、鹽、胡椒粉各適量。　　【制作】　　1．將無花果洗凈．一切兩半；紅花裝入紗佈袋；白鴨宰殺後，去毛茬、內臟及爪切成塊；薑拍松、蔥切段。　　2．將無花果、紅花、白鴨肉、薑、蔥、料灑同放燉鍋內，加入卜湯適量，置武火上燒沸，再