【春季濕氣重如何有效祛濕】
文章分類：中醫養生
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春雨連綿、悶熱潮濕，這是春季尤其是早春常見的氣候環境。這樣的潮濕天氣，衣服晾不幹，很多小夥伴都感嘆內褲不夠？這還不是最要緊的。潮濕天氣，最受傷的是寒濕纏上身體，從而引發病癥，這就是中醫所謂“百病起於寒濕”、“春捂秋凍”的說法。
春雨綿綿
那麼，在這個潮濕的季節，該如何抵禦寒濕侵襲，如何祛濕呢？跟著傢庭醫生在線熏蒸理療頻道一起來瞭解一下。春季易引發濕癥中醫學認為，“濕邪”是“六淫”風、寒、暑、濕、燥、火六種外感病邪的統稱)之一，在人體正氣不足、抵抗力下降時，就會成為致病因素，並侵犯人體導致疾病。而濕邪通常有兩種，一是外濕，一是內濕。外濕多因氣候潮濕、涉水淋雨、居處潮濕所致；內濕則多由過度嗜酒或過食生冷，以致寒濕內侵脾陽失運，濕自內生。總之無論哪種濕邪，都會使人出現食欲不振、腹滿腹脹等消化功
