【喝牛奶能美白嗎-牛奶美白有哪些方法】
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很多人會問，喝牛奶能美白嗎?為什麼有人喝瞭吧變白呢，一般至少喝2個月才會美白。當然，這期間還要註意防曬。在晚上喝牛奶，既能美白又安神，睡前做個牛奶護膚保養，第二天肌膚會白嫩嫩。
牛奶屬於溫和性，所以每天面膜做也是沒有關系的，不刺激皮膚。可以在洗臉水裡加入牛奶，也可以泡面膜紙用。也可以配合其他的材料一起使用，就會有不同的效果，能夠針對性的保養臉部肌膚。有條件的可以泡牛奶浴，讓自己全身的肌膚都白白嫩嫩的。喝牛奶能美白嗎，外用同樣能美白，下面介紹幾款牛奶養顏的外用法：
