玄米茶減肥喝出好身材

　　玄米茶是在日本蒸青茶中加入瞭玄米，使茶湯更香濃，而且不傷腸胃。在高速運行的現代生活中，玄米茶在日本和韓國極受上班族的青睞。玄米茶是極具特色的一種茶葉，與其他任何茶類都無任何相似之處。玄米茶的香氣極具特色，它不僅蘊含普通綠茶的芳香，而且又有沁人心脾的米香很多朋友都用玄米茶來減肥。

　　玄米茶減肥喝法

　　1、熱泡玄米茶：以1湯匙玄米茶(約3克)，加入95-100℃熱水約200毫升，浸泡約1分鐘，即可飲用。　　2、冰涼玄米茶：以3湯匙玄米茶(約10克)，加入95-100℃熱水約200毫升，浸泡約1分