男性如何壯陽 男性補腎壯陽吃這六種肉
文章分類：生活養生
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許多食物都具有促進性功能、生精助育的功效，其中以肉類作用最明顯。下面小編就給大傢介紹具有壯陽效果的六種肉類食物。
驢肉
泥鰍 泥鰍具有補中益氣、補腎生精的功效。男性常喝泥鰍湯，可以滋補強身、增強體力，提高性功能。 驢肉 驢肉具有補益氣血、滋補肝腎的功效。男性常吃驢肉可以改善由肝腎不足引起的腰膝酸軟、勃起無力等癥狀。 鴿肉 鴿肉和鴿子蛋含有豐富的蛋白質、軟骨素、維生素和鐵、鋅等營養成分，具有補腎填精、溫陽益氣的作用。 鵪鶉 鵪鶉具有補益腎氣、強健腰膝的作用，是滋補妙品。男性經常食用可以改善精力，提高性欲。 羊肉
