如何吃鹿茸壯陽

在很多養生藥膳裡面我們發現它們的主要功效就是壯陽，壯陽是中醫的一個名次，壯陽的意思就是用一定的手段令男子提升男性的氣質。壯陽的方法有很多，我們可以選擇泡腳，針灸，練氣功，運動，食療這些方法來壯陽，最為常見的當然是選擇藥膳來壯陽。

如何吃鹿茸壯陽

　　雄鹿的嫩角沒有長成硬骨時，帶茸毛，含血液，叫做鹿茸。是一種貴重的中藥，用作滋補強壯劑，適合治虛弱、神經衰弱等療效。為常用中藥，"神農本草經"列為中品。　　食法1　　取茸片 5克(上、中、下段搭配) ： 、紅棗1 枚、生薑1 片、 米酒少許裝入有蓋的杯中，加半杯水，蓋嚴蓋後置鍋內隔水燉蒸。鍋 水沸騰後改用文火燉 2～3 小時，便可用之(初食者有口幹、眼紅、 心跳加速等反應時，應停止食用，這是虛不受補。無癥狀者，每