男人的7大壯陽方法

腎病是開始表現身體不健康的一個征兆。那麼有什麼比較好的壯陽方法嗎？

男人的7大壯陽方法

　　方法一：手指刺激運動有強精壯陽之效　　強精壯陽最重要的一點，就是要改善全身的、特別是下半身的血液循環。一旦血液循環不良，就會在身體某處發生血液瘀積引起病癥，從而造成人體精力和耐久力的下降。因而有必要采取各種方法給人體以適當的刺激，使體內新陳代謝活躍，改善血液循環。　　其方法之一，是對食指的刺激。該方法具有不受場合時間限制等優點，非常便於實施。　　例如，在早晚上下班乘公共電汽車時，用食指勾住車內的扶手或吊環;或在閑暇時兩手食指相勾反復牽拉;或利用傘柄或高爾夫球桿按摩食指;要簡便的方法，是用雙手食指勾住木棍或竹竿，同時上半身