男人性能力強的表現 吃什麼增強性能力

其實男人性能力強的表現不僅僅是夫妻生活時間長，性器官的大小等方面，性能力的強弱取決於男女雙方的感受，和技巧默契程度等，但是如果想要從身體這方面來提高性能力的話，小編倒是可以給大傢講解下。

男人性能力強的表現 吃什麼增強性能力

　　必不可少的礦物質

　　鋅　　鋅被譽為“生命之花”，在睪丸、前列腺、精液中都含有大量的鋅，而且鋅是合成人體抗氧化酶的必要營養素，所以想要補精，首先就要補鋅。　　鋅是合成荷爾蒙的必需營養素，如果缺鋅就會導致性功能障礙，還會發生少精、弱精、精子不液化等癥狀。　　硒　　硒有著“男人的體內黃