男人自我按摩壯陽法

男人壯陽可以通過按摩療法，能達到治療陽痿之目的，按摩壯陽法簡單易學，患者或其配偶均可以做，跟著老宗醫小編一起來學習一下吧。

　　1、下腹部摩擦 臨睡前，將一隻手放在肚臍下恥骨上小腹部，另一隻手放在下腹部由左向右慢慢摩擦，以自覺腹部溫熱為度。　　2、腹股溝按摩 臨睡前，將兩手放在兩側腹股溝處大腿根部)，以掌沿斜方向輕輕按摩36次，可每周按摩數次，對增強性欲、提高精力有一定的作用。　　3、摩揉睪丸 將雙手搓熱，先用右手握住兩睪丸，使右側睪丸位於拇指、食指及中指羅紋面上，然後輕輕揉動，向右轉30～50次，以略有酸脹感而無痛為度，然後再以左手如上法輕輕揉按。亦可用摩法操作，即先用手拉緊陰囊，固定外腎，用另一隻手掌心置於睪丸上，而