壯陽吃黑芝麻餅

黑芝麻是好東西，壯陽補腎可以吃一點。　　黑芝麻是平性的，黑芝麻鹽可以作為補腎食品長期服用。

　　我曾經治療過一個司機師傅，腎氣極虛達到血精的程度，每天彎腰都很困難，用黑芝麻炒鹽每天服用一兩，當然還要配合中藥調理，一個月後面色恢復，腰不疼瞭，血精也沒有再發作。因為黑芝麻是平性的，黑芝麻鹽可以作為補腎食品長期服用。　　黑芝麻最好的吃法，就是把黑芝麻炒幹後碾末，混入少量食鹽，做成芝麻鹽，每次吃飯時撒到粥裡一起吃，好吃又補腎。　　黑芝麻學名：Semen Sesami Nigrum)為胡麻科脂麻的黑色種子，含有大量的脂肪和蛋白質，還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用，同時可以增加體內黑色素，有利於頭發