壯陽吃黑芝麻餅
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黑芝麻是好東西,壯陽補腎可以吃一點。 黑芝麻是平性的,黑芝麻鹽可以作為補腎食品長期服用。 我曾經治療過一個司機師傅,腎氣極虛達到血精的程度,每天彎腰都很困難,用黑芝麻炒鹽每天服用一兩,當然還要配合中藥調理,一個月後面色恢復,腰不疼瞭,血精也沒有再發作。因為黑芝麻是平性的,黑芝麻鹽可以作為補腎食品長期服用。 黑芝麻最好的吃法,就是把黑芝麻炒幹後碾末,混入少量食鹽,做成芝麻鹽,每次吃飯時撒到粥裡一起吃,好吃又補腎。 黑芝麻學名:Semen Sesami Nigrum)為胡麻科脂麻的黑色種子,含有大量的脂肪和蛋白質,還含有糖類、維生素A、維生素E、卵磷脂、鈣、鐵、鉻等營養成分。有健胃、保肝、促進紅細胞生長的作用,同時可以增加體內黑色素,有利於頭發