【抑鬱癥的表現】

抑鬱癥是生活中非常常見的一種精神疾病，近年來，因為壓力巨大患上抑鬱癥的明星也越來越多。那麼抑鬱癥的表現有哪些呢？下面小編就為大傢介紹抑鬱癥的前兆以及治療抑鬱癥的三款食療方，供大傢參考。

抑鬱癥

抑鬱癥的前兆

1.整天愁眉不展，常因為一些小事而悶悶不樂，甚至無端地感到苦悶。2.對以往的愛好和嗜好，以及日常活動都沒有興趣，整天無精打采。3.生活變得懶散，不修邊幅，不思進取。4.經常失眠，睡眠淺，容易驚醒，可持續數周甚至數月。5.思維反應遲鈍，遇事猶豫不決。6.總是感到自卑，經常自責，對過去總是悔恨，對未來失去信心。7.多愁善感，總擔心自己的身體健康，雖然不斷進行各種檢