【春天吃花養生】
文章分類:生活養生
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花不僅可以賞心悅目,不同的花可以為不同的人帶來好的身體和精神。下面為大傢介紹幾種常見的春季養生花。
春季養生花有哪些
東外科良藥 金銀花金銀花又名二花、雙花、銀花,每年3月下旬至4月開花,一直持續到夏季。金銀花外形呈長管狀,初放時潔白如玉,數天後化為金黃,黃白相映,如金似銀。金銀花自古被譽為清熱解毒的外科良藥,《景嶽全書》記載其“味甘,氣平,性微寒。善於化毒,故治癰疽腫毒瘡癬,楊梅風濕諸毒,誠為要藥。毒未成者能散,毒已成者能潰。”取鮮金銀花捻汁外敷於疔瘡或痤瘡患處(初期),可除癰消腫。鮮金銀花提純可制作爽膚水、面膜等護膚品,補水生津,為養顏美容佳品。現代醫學研究證實,它還有良好的抗菌、抗病毒效果。金銀花盛產於魯豫等地,為當地村民制藥致富的神奇之花。下面為大傢介紹幾種金銀花的日常養生方法。1.金銀花茶: