【是否長壽怎麼看】
文章分類:生活養生
你也會想看的:六種有效止血方法 幫你快速止血
看一個人是否長壽有多種說法,常聽到的有長眉毛、高前額、大耳垂還有手掌生命線,這些出自面相和命理的征象缺乏科學性,不可全信;另一些說法有些生理學依據,但缺乏普遍性,如瘦小、能睡、無壽斑、六十歲前無疾患等。以能睡為例,有的人一躺下就能呼呼大睡,活得長命;但有的人睡眠時間過長,反而短命。
長壽有哪些特征
你有這三個長壽特征嗎科學傢們經研究發現,以下三種征象與健康長壽確實有關,有興趣的長者可以自我測試一番。1、心率偏慢每個人的心跳速度是不同的,有的人每分鐘隻跳六十多次,有的人卻要跳動九十多次。每分鐘相差三十次,一天即是相差四萬次!心臟跳得太快,肯定會讓心臟耗費太多力量,引起勞損,縮短壽命。心率慢,但能確保它的正常收縮和舒張活動,滿足人體血管中的血液循環需求,且