【胃痛有哪些緩解方法】

文章分類：生活養生
你也會想看的：【男人養腎怎樣做】

腸胃不好的朋友越來越多瞭，如果碰到緊急胃痛的病號，就照下面的方法緩解胃痛吧。今天小編就為各位介紹幾種胃痛怎麼緩解的方法。

胃痛

胃痛怎麼緩解

揉按腹部兩手交叉，男右手在上，左手在下;女左手在上，右手在下。以肚臍為中心揉按腹部畫太極圖，順時針36圈，逆時針36圈;此法可止痛消脹，增進食欲。揉內關內關穴位於手腕正中，距離腕橫紋約三橫指三個手指並攏的寬度)處，在兩筋之間取穴。用拇指揉按，定位轉圈36次，兩手交替進行，疼痛發作時可增至200次。點按足三裡足三裡穴位於膝蓋邊際下三寸相當於四個手指並攏的寬度)，在脛骨和腓骨之間。以兩手拇指端部點按足三裡穴，平時36次，痛時可揉200次左右，手法可略重。溫度合適飲食的溫度應以“不燙不涼”為度。否則，過燙過冷的食物進入胃部之後，都會刺激胃黏膜，

12 3

看更多---生活養生
««【怎樣看男人腎好不好】【坐姿導致肥胖的原因】»»