【春季用中藥養肝】
文章分類：生活養生
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春季萬物復蘇、陽氣始發，人的肝氣亦變得旺盛。若肝氣不順，和春天的生化之氣就會不相合，就會導致肝氣升發太過，進而肝氣上逆、氣鬱化火、肝陽偏亢、肝 風內動，出現煩躁、易怒、眩暈、面赤，甚至中風昏厥，這也是諸多肝臟疾病容易在春天加重和復發的原因；另一方面，利用春季人體機能的生發特性，正是保持肝氣升舉、調暢體內氣機的最佳時節，故春季最宜養肝。
春季養肝中藥
春季養肝中藥1、枸杞枸杞內的營養物質主要有糖、蛋白質和維生素，還有磷、鐵等。關於枸杞能護肝嗎這個問題，根據研究證明枸杞具有養肝益精、保護肝細胞以及改善肝功能等作用。在慢性肝炎的治療上，功效諸多。腎陰虧損或肝氣不足容易導致手腳無力、頭暈耳鳴或視力降低，這種情況多吃枸杞也有強大的功效。2、丹參丹參主要成分是丹參酮，具有活血化瘀、養血安神之功效。近年來研究發現，
