【湯泡飯會傷胃嗎】
文章分類:生活養生
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在吃、穿、住、行中,最重要的莫過於吃瞭,吃得好身體健康,吃得不好,一不小心就得癌。而食物都儲藏在胃裡,吃得好不好跟胃也有莫大的關系。當然,除瞭食物的優劣會影響胃功能外,一些不這的生活習慣也會傷胃,下面就跟著小編一起來瞭解下吧。 有數據顯示,中國13億人口中,腸胃病患者就有1.2億,消化性潰瘍發病率10%,慢性胃炎發病率30%,是全世界當之無愧的“胃病大國”。另外,我國也是胃癌的高發區,每年新發現40萬胃癌患者,占世界胃癌發病人數的42%。可想而知,有一個好胃在現今是多麼的偉大。
傷胃的食物有哪些
湯泡飯
1、湯泡飯 有人喜歡把飯和湯水混在一起,吃湯泡飯,這樣會使食物在口腔內還未嚼爛,就滑到胃裡,加重胃腸道負擔。此外,吃湯泡飯也會讓唾液分泌得少,不利於食物的消化,營養不能被