偏頭痛又犯瞭? 按摩這三個穴位可輕松趕走它
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偏頭痛是臨床最常見的原發性頭痛類型,臨床以發作性中重度、搏動樣頭痛為主要表現,頭痛多為偏側,持續時間較長,可伴有惡心、嘔吐,光、聲刺激均可加重頭痛,安靜環境、休息可緩解頭痛。那麼,一旦偏頭痛犯瞭,要如何緩解呢?日常生活中又有哪些治療偏頭痛的食療法呢?
偏頭痛
按摩這些穴位 偏頭痛犯瞭不再怕風池穴位置:位於頸部,枕骨之下,與風府相平,胸鎖乳突肌與斜方肌上端之間的凹陷處。按揉方法:雙手食、中兩指伸直並攏,以指腹按揉左右穴位,每次左右穴同時揉按1至3分鐘,以患者頭痛有明顯減輕為度。太陽穴位置:位於耳廓前面,前額兩側,外眼角延長線的上方,兩眉梢後凹陷處。按揉方法:雙手食、中兩指伸直並攏,以指腹同