【寒潮天氣如何保暖】
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近日中央氣象臺發佈寒潮警報,全國大部分地區都相繼遭遇寒潮,要做好相關防寒保暖工作,順利渡過。下面一起來看看寒潮天氣如何保暖吧。
寒潮天氣如何保暖
一、寒潮天氣如何保暖?1、保暖先暖腳寒從腳下起,腳部一旦受寒,很容易引起感冒或腰腿痛等病癥,因此冬季腳部保暖尤為重要。腳部保暖要有合適的鞋子和襪子。鞋子的尺碼應稍大些,最好墊一雙棉鞋墊,腳放在裡面要有點空間。其次,鞋底應稍高些,這樣可以起到與冰冷地面隔寒的作用。冬季最好每天用溫熱水泡腳,步行半小時以上,並堅持早晚搓揉腳心。2、圍巾保暖不捂鼻很多女性都喜歡用圍巾裹住口鼻,以減輕吸入寒風和凍鼻頭的不適,但是,圍巾往往有細小的絨毛或纖維,還會有一些細菌微粒,很容易就會被吸入體內,引發呼吸道感染。正確做法是戴圍巾的時候,要把鼻子嘴巴都露出來,以保持呼吸