【五獸行】
文章分類:生活養生
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大傢不知道韓書鎖在50多歲的時候就身患多種疾病,傢裡也不是很富裕,韓書鎖無意之間在一本資料上發現爬行是健身的好辦法,並且可以治療很多病。韓書鎖就研究動物的爬行方式逐漸的研究出人與動物的內在的形體互補性。模仿動物可以拾遺補缺,強身健體。
練五獸行的好處