【感冒多運動好嗎】
文章分類：生活養生
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傢住漢陽的小曾今年25歲，最近“過山車”的天氣讓他得上瞭感冒。他認為自己年輕力壯，隻要多出點汗，把感冒病毒“逼”出來就能好，便每天在自傢跑步機上猛跑。６日晚上，他像平時一樣在跑步機上跑步時，突然感覺悸胸悶，一下子從跑步機上摔下來，在醫院被診斷為病毒性心肌炎。為什麼會出現心肌炎呢？接下來跟著宗醫君一起來看看吧！
“運動療法”治感冒不可取
專傢分析：感冒沒有休息好可引發心肌炎感冒後運動一下出些汗，有可能使感冒癥狀得到緩解，但這種情況多見於少數體質較強、感冒初期或癥狀較輕的人。對於多數人來說，尤其是兒童、體弱者和老年人，感冒時參加體育鍛煉是有害無益的。如果感冒後再進行打球、跑步等體育鍛煉，會使體內產熱進一步增加，代謝更加旺盛，這樣勢必造成體溫過高，進而使體內調節
