【得瞭鼻炎怎麼辦】

如果你經常出現類似感冒的一些癥狀，例如：頭疼、流清鼻子、幹咳、嗓子疼等，可以考慮是否得瞭鼻炎。下面通過我自身的經驗，為大傢說說鼻炎有哪些癥狀，一旦得瞭鼻炎又該怎麼辦？鼻炎的治療方法有哪些？

得瞭鼻炎怎麼辦

得瞭鼻炎怎麼辦

一、冷水清洗鼻腔。這個辦法方便實用，對於緩解鼻腔流清鼻子十分有效。鼻炎的癥狀，得瞭鼻炎怎麼辦，鼻炎怎麼治？二、適當鍛煉。推薦大傢慢跑。我是每天早上去傢附近的公園慢跑40分鐘，以出微汗為最好。鼻炎的癥狀，得瞭鼻炎怎麼辦，鼻炎怎麼治？三、縮短用電腦的時間。說到電腦，可以說我的鼻炎就是因為原來工作的地方，面積小電腦多導致的。電腦上吸附著一層灰塵，長期不清理，導致鼻腔受損。在電腦旁放上一盆漂亮的吸塵植物是個很好的辦法。鼻炎的癥狀，得瞭鼻炎怎麼辦，鼻炎怎麼治？四、及時增減衣服。患有