【痛經怎麼辦】

宮寒和痛經是最常見的婦科疾病，同時對女性的健康影響也是最大的。中醫治療這兩種婦科疾病最常見的方法就是艾灸和針灸。在這裡，就來為女性朋友們介紹一下女性宮寒痛經的中醫療法吧。

宮寒

中醫艾灸治療宮寒的方法關元穴：關元穴在肚臍下三寸艾灸關元穴可增強人體陽氣，補虛益損。對陽氣不足，身體虛弱怕冷等癥狀比較有效，具有培元固本、補益下焦的作用。命門穴：命門穴在第二腰椎與第三腰椎棘突之間，同時還要加上兩側距離背部中線3厘米的腎俞穴。艾灸命門穴可強腎固本，治療女性虛寒性月經不調、習慣性流產等。神闕穴：神闕穴位於肚臍，是人體任脈上的要穴。當人體氣血陰陽失調而發生疾病，通過刺激或施藥於神闕穴，有調整陰陽平衡的功能。氣海穴：該穴位於人體下腹部，直線連結肚臍與恥骨上方，將其分為十等分，從肚臍