【女人吃什麼排毒養顏】
文章分類：生活養生
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時刻擁有一張年輕漂亮的臉蛋是每一位女性朋友的願望，現在的女性壓力還是蠻大的，所以一定不能忘記自己皮膚的保養，但是保養的前提是排毒養顏，如何排毒養顏呢?排毒養顏的食物又有哪些呢?下面就讓小編帶著大傢一起來看看女人吃什麼排毒養顏。
女人吃什麼排毒養顏
女人吃什麼排毒養顏
1、牛奶
牛奶含有豐富的乳清酸和鈣質，它既能抑制膽固醇沉積於動脈血管壁，又能抑制人體內膽固醇合成酶的活性，減少膽固醇產生。
2、葡萄
葡萄、葡萄汁與葡萄酒一樣含有一種白黎蘆醇，是能降低膽固醇的天然物質。動物實驗也證明，它能使膽固醇降低，還能抑制血小板聚集，所以葡萄是高脂血癥患者最好的食品之一。
3、蘋果
