【補血養顏茶】
文章分類:生活養生
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對於女性來說,養生茶肯定是不會陌生的,不過今天小編要給大傢帶來的是補血養顏茶的做法,喜歡動手跟喝茶的你可千萬不能錯過這篇文章。
補血養顏茶
補血養顏茶
五款補血養顏茶配方
枸杞紅棗茶
配方:冷水500毫升,紅棗30克,枸杞10克,冰糖適量。
做法:枸杞一小把,紅棗5顆,冰糖適量。鍋裡註入適量清水,放入所有原料,大火煮沸。轉小火,放入冰糖,煮5分鐘即可。
功效:在中藥材的性味中,枸杞與紅棗搭配可養陰,具有增加白細胞活性、促進肝細胞新生的藥理作用,還可降血壓、降血糖、血脂。
黃芪枸杞紅棗茶
配方:紅棗10克(去核最好),黃芪5克,枸杞5克,冰糖適量。