【體寒的危害】

很多女生無論冬夏，都會出現手腳冰涼的情況，自認為是天生如此，並不會重視。其實，這是體寒。體寒是一種普遍出現於女生身上的虛癥，表現為怕冷、手腳冰涼部分人手心總發燙屬於內火大的寒癥)，女生體寒容易導致氣血不足、腎虛等癥狀。究竟是什麼引發的體寒呢？如何才能改善體寒？

體寒的原因

1、身體的血液循環差當身體內的臟器開始衰老，如心臟功能的衰退會讓血液無法滿足人體每一部位的需求，自然會發生畏寒現象。而貧血、血液循環差等同樣會導致人體末肢的循環差，繼而引起畏寒現象。2、身體的陽氣不足所致在中醫看來陽氣是維持生命的基礎，具有溫養身體、推動氣血運行、保護身體防病等作用。當人體陽氣不足時，便會出現畏寒、體寒等現象。甚