【糖尿病適合那些五谷雜糧】
文章分類：生活養生
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糖尿病患者的飲食一直是一個值得註意的問題，糖尿病患者該不該吃谷物呢?谷物對糖尿病患者有好處還是有害處?對於這兩個問題，有不同的觀點。那麼，糖尿病患者該吃什麼五谷雜糧呢?從歷史文獻上看，下面的幾種谷物對糖尿病患者緩解消渴是有益的。
糖尿病適合那些五谷雜糧
糖尿病適合那些五谷雜糧1、小麥甘涼。南北朝陶弘景在《名醫別錄》記，“除熱，止燥渴，利小便，養肝氣，止漏血，唾血。”《食醫心鏡》記治消渴，“小麥用炊作飯及煮粥食之。”2、粳米甘平。宋徽宗時官方編篡的《聖濟總錄》中記，治霍亂狂悶，煩渴，吐瀉無度，淡竹瀝一合，粳米一合，和勻頓服之。明李時珍在《本草綱目》中記，“粳米粥，利小便，止煩渴，養腸胃。”
