【高血壓飲食註意】
文章分類：生活養生
你也會想看的：減肥必知的9個小竅門
眾所周知，高血壓患者需要進行長期的服藥進行降壓，同時輔以食療，能夠起到一定的控制血壓效果。而高血壓患者的食療也有相應的原則，下面就跟我一起來瞭解這些食療原則吧!
高血壓患者飲食註意五個禁忌
高血壓患者飲食註意五個禁忌1、高血壓患者不宜辛辣飲食高血壓飲食首要規律就是要求清淡飲食，因此高血壓患者不能吃油膩和辛辣的食物，尤其不能食用辣椒。辣椒屬於熱性食物，倘若高血壓患者有發熱、便秘、疼痛等癥狀，食用辣椒後會加重癥狀，抵消降壓藥物起到的療效。2、高血壓患者飲食不能太咸高血壓患者要限制鈉鹽的攝入量，因此食鹽中的鈉離子能使小動脈痙攣，血壓升高，並促使腎小動脈硬化過程加快。尤其是太咸飲食容易導致水鈉在體內瀦而引起水腫。因此，高血壓患者飲食不
