【大麥茶減肥嗎】
文章分類：生活養生
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現在很多人都喜歡喝大麥茶，特別是韓國烤肉的飯館都是喝的大麥茶，這是很多人愛吃烤肉的一個重要原因呢，還有的人聽說大麥茶減肥，那大麥茶減肥嗎?據《本草綱目》記載：“大麥味甘、性平、有去食療脹、消積進食、平胃止渴、消暑除熱、益氣調中、寬胸大氣、補虛劣、壯血脈、益顏色、實五臟、化谷食之功。”大麥茶也有減肥的功效。
大麥茶減肥嗎
大麥茶減肥嗎
大麥茶含有人體所需的17種微量元素，19種以上氨基酸，富含多種維生素及不飽和脂肪酸、蛋白質和膳食纖維，適應瞭人們回歸自然，追求健康的需求。
在《時代》雜志評出的十大保健食品中，大麥名列第五。大麥中含有豐富的膳食纖維，可溶性的大麥纖維，容易被人體吸收，有降血脂作用，含有對人體有益的亞油酸等不飽和脂肪酸，並含有皂甙，可抑制膽固醇的升高，含熱量低，能滿足降脂減肥的需要。金黃色的色澤，迷人的香味，大麥茶以其獨特的魅力贏得瞭“東方咖啡”的美譽。
