【夫妻之間應該如何進行溝通】
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“枕邊風”在中國的名聲一向不太好,其詞義被賦予瞭負面色彩,主要是指夫人“參政”、讓丈夫幹錯事。其實,“枕邊風”是雙向的,既可以是共枕時妻子對丈夫說的話,也可以是丈夫對妻子說的話。而“枕邊風”吹的內容、時機、方式等,不僅左右著配偶的觀念和行為,也會影響配偶的身心健康。
枕旁風
夫妻睡前莫談煩心事最近,美國貢薩加大學的心理學傢對俄勒岡州162位長期分居的軍婚夫婦進行調查,內容涉及雙方臨睡前是否分享好消息、夫妻關系、睡眠質量、孤獨感等。結果發現,夫妻雙方共同分享好消息並對好消息積極回應,會對雙方的健康產生積極影響。夫妻臨睡前跟另一半分享積極正面的消息,無論是升職加薪還是去瞭趟健身房鍛煉,或者僅僅是和別人聊得比較開心,夫妻倆更容易一夜好眠,在關系更親密的同時壓力也會減輕。日積月累,夫妻倆自