【海帶怎樣一煮就爛】
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海帶含有褐藻膠、海藻酸,這些物質不溶於水,卻都具有極強的吸水膨脹性能,一經吸水,海帶表面就會出現黏稠膠體,能阻止水進一步浸入,因此海帶很難泡透。同時海帶中所含的碘質大部分在表面,過久浸泡會使碘流失。