喇蛄
蝲蛄[là gǔ]又稱“大頭蝦”,在動物分類學中,它屬於節肢動物門、軟甲綱、正螯蝦科蝲蛄科)。它的模樣與生活在海洋裡的龍蝦十分相似,所以有“淡水龍蝦”之稱。現在,中國共有4種蝲蛄,有3種生活在東北地區的山地溪流或山地附近的河川、湖泊裡,肉質細膩,味道鮮美,僅在深山中還有少數;蝲蛄科本科又不少種,但重要的有3個屬:蝲蛄屬、鰲蝦屬和擬鰲蝦屬。

喇蛄的營養價值喇蛄的營養價值:1.喇蛄營養豐富,且其肉質松軟,易消化,對身體虛弱以及病後需要調養的人是極好的食物;2.喇蛄中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調節作用,能很好的保護心血管系統,它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化,同時還能擴張冠狀動脈,有利於預防高血壓及心肌梗死;3.喇蛄的通乳作用較