告別營養不良 飲食補身最有效
文章分類：生活養生
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可能現在很少人會覺得自己營養不良，因為生活的豐裕和食物的豐足，讓我們有瞭挑食的毛病，而甚少有人會憂愁說吃不飽怎麼辦。但是，食物多並不就以為著我們營養充足。如果你覺得自己的體形偏離正常標準的話，那麼很有可能就是由於營養不良所造成的。到底其中的道理是什麼呢？我們一起來瞭解一下。
營養不良怎麼辦
告別營養不良眾所周知，營養不良是影響健康的重要因素之一，而食物供應匱乏、疾病、不良的生活方式等，都可能導致機體發生營養不良。營養不良會使疾病發生率增加，如果機體已經處於疾病狀態，營養不良必然會導致病情加重，並發癥增加和預後不良。因此，營養不良的高危個體如消化道疾病患者、較大創傷的外科手術患者、患有慢性疾病的老年人、對營養有特別需求的個體及容易發生營養不良的其他疾病患者
