【如何防治嘴唇幹裂】

在冬天裡，很多人都會容易出現嘴唇幹裂的癥狀，有什麼方法可以緩解嘴唇幹裂的現象呢？在做好日常嘴唇護理的同時，還可以在飲食上來保養嘴唇，避免嘴唇幹裂，快來一起瞭解瞭解吧。

嘴唇

及時補充足量的水分。天氣幹燥，機體內外均容易缺少水分，而充足的水分，對於人體機能的均衡有很大的幫助，可有效防止嘴唇幹裂的發生。多吃新鮮果蔬。如黃豆芽、油菜、白菜、白蘿卜等，可增加B族維生素；甘蔗、香蕉、西瓜、梨、蘋果等水果，可有效滋陰生津，補充維生素A或B，可盡快治愈嘴唇幹裂。

山藥，營養豐富，自古就是補虛佳品。山藥含有遊離氨基酸、多酚氧化酶等物質，具有滋補作用。山藥與鵝肉燉食，有益氣、清熱、生津之效，對