【春季那些人容易出現抑鬱癥】
文章分類：中醫養生
你也會想看的：久坐一族易患高血糖 如何預防糖尿病
春季是抑鬱的高發季節。冬春交替的時候，氣候容易反復，再加上春季的多雨低氣壓天氣，容易引起人腦激素分泌紊亂，導致人的情緒波動較頻繁。五類人群就最需要預防抑鬱。當然，抑鬱要預防要積極應對。那麼，春季如何預防抑鬱？
哪類人最易得抑鬱
五類人群在春季容易抑鬱1、機械工作時間過長如駕駛汽車、流水線操作、重復性動作等都會引發強直性精神狀態。強直狀態的最直接體現就是躁狂和強迫癥狀的出現。尤其是中、高考前期的學生，他們每天的學習時間甚至超過12個小時，同時承受巨大的心理壓力，也是情志疾病發病的高危人群。這個時期的勞逸結合、及時休息與情志調節是避免該類病癥的很好方法。2、近期經歷瞭重大負性事件或許是學業、事業、傢庭、感情的不順利，或許是朋友、親人的逝去，在春季、在清明節這樣的特殊時期，如果患者遇到這樣的
