【排毒的方法】
文章分類：生活養生
你也會想看的：【大雪節氣養生】
想要減肥可又沒有時間去鍛煉瘦身，喝茶減肥是個不錯的方式，比如花茶就是白領們鐘愛的一種。那麼，不少人會有這樣的疑問，喝花茶真的能減肥嗎？
排毒很簡單 一杯茶搞定
喝花茶能減肥嗎能減肥。大多數花茶中含豐富的維生素C和多糖物質，喝瞭能夠幫助加快體內有毒物質排泄，並且花茶能夠加快體內脂質的消化和吸收，促進脂質的分解與排出，從而幫助排毒減肥。減肥喝什麼花茶喝花茶能夠幫助減肥，但是我們要選擇真正具有減肥效果的花茶才能夠實現瘦身目的。常見的減肥花茶有：蒲公英茶、玫瑰果茶，百裡香茶，荷葉茶、苦丁茶、玉蝴蝶茶、茉莉茶、綠茶、決明子茶等等。喝花茶減肥怎麼沖泡才正確想要喝花茶減肥，正確的沖泡方法也能夠起到事半功倍的效果：我們需要將原料先沖洗幹凈，然後
