中醫刮痧也有技術 這麼刮痧才對身體好

很多人都試過刮痧療法，認為它防治感冒的效果不錯。如今，不僅是老年人喜歡刮痧，不少中青年人也喜歡用這種方法來保健，特別是寒冷季節，有些人甚至將刮痧作為防病、治病的首選。那麼，刮痧是否真能起到防病、治病的效果?刮痧時需要註意什麼？又是否所有人都適合刮痧呢？

刮痧的好處

刮痧適用范圍廣

刮痧是一種傳統的民間療法，是指用特定器具(如玉石、牛角等)在皮膚相關部位刮拭，達到疏通經絡、活血化淤的目的。中醫介紹，刮痧的適用范圍非常廣泛，適用於內、外、婦、兒、五官等各科、各系統疾病，如冬季常見的感冒、咳嗽、氣管炎、哮喘、肺炎，消化系統疾病如反胃、呃逆、吐酸、便秘、腹瀉、腹痛等；對於防治泌尿系統感染、尿失禁、膀胱炎和眩暈、失眠、頭痛、多汗癥、神經衰弱、憂鬱癥、坐骨神經痛以及高血壓