【脂肪肝能不能節食】
文章分類：生活養生
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一天隻吃一餐，外加高強度運動，本以為脂肪肝會大大減輕，但兩個月後到醫院檢查後發現自己的病情非但沒減輕，反倒加重瞭不少。看著她迷茫的神情，我告訴她，“饑餓療法”就是脂肪肝加重的罪魁禍首。
脂肪肝患者千萬不要節食
臨床上我們發現，不少患者為瞭快速擺脫脂肪肝會采取“饑餓療法”，隻吃蔬菜水果，不吃肉和主食。過度節食加上大負荷運動，有的人一個月減重甚至超出5公斤。殊不知，這種極端的減重方式也易誘發脂肪肝，並使原有的病情加重。因為減肥是一個“脂肪動員”的過程，如果動員得過快、過猛，超出瞭機體的代謝能力，會使脂肪酸大量釋放，反而進入肝臟、心臟等臟器並沉積下來，並可能使肝細胞壞死、肝功能受損。規律平緩地減重有助脂肪肝
