脖子疼每天按摩會上癮 專傢：推拿按摩要適度

如每天都要去按摩脖子，可能是因在按摩時大腦會分泌內啡肽，就像上癮一樣，一天不做就像少瞭什麼似的。很多人對於頸椎病的治療，選擇起來比較盲目，到底該如何選擇呢？

脖子痛怎麼辦？

脖子痛！按摩有沒有用？

一些脖子疼的患者依賴於每天去按摩，對此，專傢提醒，假如每天都要去按摩，可能是因在按摩時大腦會分泌內啡肽，就像上癮一樣，一天不做就像少瞭什麼似的。此外，長期按摩會導致軟組織增生、增厚，這樣有可能壓迫到周圍的神經末梢，反而會引起不舒服。因此推拿按摩要適當。

脖子痛！很可能是頸椎錯位

我們為什麼會脖子不舒服呢？專傢指出，人到瞭20歲之後，椎間盤進入退變階段，頸椎緩慢進行性退變，即椎間盤水分減少，體積慢慢變薄，人的脊柱高度也會減少，而這附著在其周圍