【胸前長紅疙瘩】
文章分類：生活養生
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很對朋友都遇到過身上長疙瘩的事情，不僅臉上，身上也會讓疙瘩，讓人感到十分苦惱，有的疙瘩還會比較尷尬的長在胸前，那麼為什麼會胸前長紅疙瘩呢?長紅疙瘩預示著什麼呢?怎麼樣解決胸前長紅疙瘩。
胸前長紅疙瘩
1、睡眠充裕
睡眠肯定要充裕，放松心態，防止肝火上漲，釀成荷爾蒙失調。
2、不要直接接觸痘痘
由於手上攜帶細菌，所以不要用手去抓，去擠胸前的痘痘，避免觸碰更加刺激皮膚，痘痘會滋生更多，或者痘痘痊愈的時間會更長。
3、飲食盡量平淡
勿食辛辣食品，不酗酒不吸煙，由於這些都輕易誘發青春痘的。註重飲食：飲食搭配同樣首要，多喝水，多吃蔬菜和水果，也是個很好的美容辦法。
