【瑪卡的功效與作用】

文章分類：生活養生
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瑪卡是一種純天然食品，營養成份豐富，有“南美人參”之譽。它作為一種保健食品廣泛被人們使用，據說有壯陽補腎的功效。那這是真的嗎，瑪卡又有什麼功效和作用呢，它的食用方法呢，今天小編就帶大傢一起瞭解一下。

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瑪卡的功效與作用1、改善睡眠因為睡眠不好，所以選擇瞭瑪卡一試，確實有點作用啊。不管是課程壓力還是上班壓力，現在越來越多的人開始失眠瞭，改善睡眠質量就變得舉足輕重。2、提高記憶力生活的壓力，可能會給我們帶來腦力上的透支，工作壓力大，自然會導致記憶力下降。而瑪卡可改善記憶力，使人可以精神抖擻，提高工作效率，以致事半功倍。3、改善性功能瑪卡可以讓您的射程變得更遠，射速超過光速！全方位對夫妻雙方有著必要的優點，此等功效和作用不用可惜啊！4、提高免疫力

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