【白癜風的預防】
文章分類：生活養生
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避免環境、食品污染對人體的損害：人口的迅速增長與工業的快速發展，使生態環境受到瞭不同程度的破壞，各種污染物給人類的健康造成瞭一定影響。對於白癜風患者及易感人群，應采取一些有效的自我防護措施，避免或減少有害物對機體的損傷。
如何有效預防白癜風
做到合理膳食與營養平衡：註重飲食營養，制定科學的膳食食譜和養成良好的飲食習慣對本病的預防和治療具有重要意義。長期偏食會造成食品搭配失調、營養偏差，有可能導致合成黑色素的必需物質相對缺乏。加強自身修養，保持樂觀情緒：人們在生活和工作中會經常遇到一些坎坷和不愉快的事情，給心理和精神上造成壓力，如不及時進行化解，即會造成機體生理功能紊亂而導致許多疾病的發生。白癜風的發病與病情的加重與精神因素有
