【黃瓜籽】

黃瓜，也稱胡瓜、青瓜，屬葫蘆科植物。廣泛分佈於中國各地，並且為主要的溫室產品之一。黃瓜籽是葫蘆科植物黃瓜的種子。黃瓜籽有補鈣、接骨、壯骨、強身的作用，對老年人的腰腿疼、骨質疏松、骨股頭壞死都有很好的作用。

黃瓜籽的功效與作用,黃瓜籽的吃法

黃瓜籽的主要成分為：多種遊離氨基酸其中丙醇二酸在人體有減肥和預防冠心病的功效)和維生素、木糖、果糖、以及蕓香甙、異槲皮甙、精氨酸的葡萄糖甙等甙類、胡蘿卜素及其它對人體有益的礦物質、硫胺素、核黃素。性味：其性味甘、涼、無毒。歸經：歸脾、胃、大腸經。

補鈣壯骨1.黃瓜籽是中醫藥材中的一員，其鈣質含量豐富，鈣磷比例適宜，易被人體吸收，有修復骨損壞死，勞傷的作用，歷