松子的功效與作用及營養價值
松子的介紹
松子是松樹的種子。松子含脂肪、蛋白質、碳水化合物等。松子既是重要的中藥，久食健身心，滋潤皮膚，延年益壽，也有很高的食療價值。
五葉一叢，球內結子，有三個棱，一頭尖。久存生有油，肉很香美。中原松子，隻可入藥，不能當食品。而吉林、雲南產的海松子可食用。
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