紅湯水煮羊肉片 開胃驅寒的秘密“武器”
文章分類:生活養生
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冬天確實是比較適合吃羊肉,暖和。在北方,吃的最多的就是涮羊肉火鍋。但我不是很喜歡,總是涮出來的羊肉,膻味兒很重。除瞭之前說的跟蘿卜一起煮,我還比較喜歡麻辣味的水煮羊肉片。基本上,麻辣已蓋過羊肉的膻味兒,可以很放心的吃瞭。
水煮羊肉片
需要準備的食材:羊肉片300克,幹辣椒段15克,花椒10克,郫縣豆瓣醬20克,蒜片25克,蒜蓉15克,蔥白2段,米酒2湯匙,薑末1湯匙,醬油1湯匙,糖1茶匙,麻油半湯匙,高湯或者熱水適量,蔥末香菜末白芝麻適量。1.羊肉先切片。2.炒鍋適量油,先爆香蔥段,蒜片,薑末。再放入花椒,幹辣椒段,一定用小火慢慢煸出香味。3.待辣椒變變慢色,加入郫縣豆瓣醬,炒出紅油。4.註入一定量的熱水或者高湯。煮開,加入米酒,醬油,糖1,麻油。再燒開,下入羊肉片,用筷