【夏天感冒流鼻涕】

感冒是很常見的一種疾病，尤其是夏天，是一件很痛苦的事情。周期也是比較的長的，但是嚴重的感冒就會危及人的生命。所以我們也要引起足夠的重視，積極的治療。下面我們就來看看感冒的一些相關的知識。

夏天感冒瞭怎麼辦

第一步：感冒後，最好給自己找張舒服點的床躺下來。感冒後，最好給自己找張舒服點的床躺下來第二步：補點維生素C。不管是服用維生素C補充劑，還是吃點富含維C的水果，比如棗、橙子、獼猴桃、橘子、柚子等，都能起到緩解感冒癥狀的作用。第三步：吃塊黑巧克力。它不僅能補充抗氧化劑，英國倫敦大學的研究還顯示，其中所含的可可堿有止咳功效。第四步：在床邊或沙發邊放置加濕器，可以讓你呼吸更順暢。使用前，最