【護肝的方法】
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很多人男人其實之關系自己的腎臟，因為大傢都覺得男人的腎臟是男人最主要的一個器官，其實補腎固然要緊，但是補腎的時候要註意護肝。中醫當中其實很多時候都是把補腎和護肝放在一起的。
護肝的方法
腎是男人的先天之本，如果一個人上瞭年紀的話，那麼腎臟的功能自然會跟著減退。腎虛也會經常發生。但是這是一種隨著年紀變化的正常現象，作為一個中年男人，其實更多的不是應該關註補腎，應該關註的其實是護肝。肝臟其實對我們的身體有很大的影響，如果肝臟不好的話，其實人身體當中的氣血會出現紊亂，從而引發消化失調還有高血壓等等疾病。中年男人正處於事業和傢庭的重大壓力之下，其實護肝比補腎更重要。飲食護肝要養護肝臟，其實最好是從食物上面開
