經絡養生 助你排毒恢復青春
文章分類：生活養生
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常按一些經絡，可以幫你快速排毒，並且擁有一個完美的身材，那還等什麼？跟著小編一起動起來吧。
女性如何排毒
敲打膽經敲出黑亮頭發膽經是從我們臀部中點開始。一直沿著大腿直至腳踝的位置的一條經絡，敲打膽經可以使身體分泌出膽汁，當身體膽汁不足的時候，會反應在頭發上面，此時就會出現頭發出油的情況，夏天的情況尤為明顯，此時可以每天對膽經進行兩百次的敲打，促進膽汁的生成，從而使頭發變得更加烏黑光亮，另外經常敲打膽經還可以幫助大腿排除多餘的脂肪起到美腿瘦腿的作用。敲打膀胱經改善供血質量膀胱經是從頭頂的百會穴開始，沿著後背、臀部、直至腳跟結束的一條經絡。也有中醫認為膀胱經是從腰間開始，所以隻要敲打下半身的膀胱經也是可以起到相同的作用，下午的三點到五點是膀胱經工作的時間，此時
