化痰止咳的三款食療方

喉嚨有痰，咳又咳不出，這種感覺會讓人抓狂，吃瞭各種藥還是沒有效果，這個時候不妨自己做點食療湯來喝，今天就為大傢介紹化痰止咳的三款食療偏方。

化痰止咳的食物

一、枇杷葉蜜棗湯食材：枇杷葉、桔梗、杏仁個15克，蜜棗10顆調味料：冰糖做法：1、所有食材清洗幹凈備用；枇杷葉用佈包包起來紮緊；2、鍋中倒入三碗清水，放入備好的所有食材，大火煮開，改小火慢煲；3、當鍋裡的水剩下一半時，放冰糖，融化攪勻即可食用。食療功效：枇杷葉性平、味苦，化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效，與蜜棗搭配煲湯，既能祛除枇杷葉的苦味，又能起到化痰止咳的作用。提示：胃寒嘔吐及肺感風寒咳嗽者禁止服用。二、鮮蝦蜜瓜湯食材：鮮蝦仁100克，胡蘿卜50克，哈密瓜1個，青豆適量調味料：高湯、鹽做法：1、哈密瓜1/6處切刀，大的為瓜盅，小的為瓜蓋，挖空果肉，果肉