三大止咳化痰食療方 幫你趕走“秋咳”
文章分類：生活養生
你也會想看的：媽媽必讀 冬季幼兒保健小常識
喉嚨有痰，咳又咳不出，這種感覺讓人很難受，即使吃再多藥物也不見得會起作用，其實利用生活中的一些食療方可以幫助我們改善病情，今天就為大傢來介紹下能夠化痰止咳的三款食療偏方。
止咳化痰食療方
一、枇杷葉蜜棗湯食材：枇杷葉、桔梗、杏仁個15克，蜜棗10顆調味料：冰糖做法：1、所有食材清洗幹凈備用；枇杷葉用佈包包起來紮緊；2、鍋中倒入三碗清水，放入備好的所有食材，大火煮開，改小火慢煲；3、當鍋裡的水剩下一半時，放冰糖，融化攪勻即可食用。食療功效：枇杷葉性平、味苦，化痰止咳、和胃降氣是它的主要功效，與蜜棗搭配煲湯，既能祛除枇杷葉的苦味，又能起到化痰止咳的作用。提示：胃寒嘔吐及肺感風寒咳嗽者禁止服用。二、鮮蝦蜜瓜湯食材：鮮蝦仁100克，胡蘿卜50克
