推薦3款止咳食譜 感冒咳嗽哪裡需要吃藥

一到秋季，天氣變化非常快，就很容易引起感冒，感冒後都會出現咳嗽的癥狀，且很不容易治愈，經常吃西藥也會有副作用，那麼止咳何不試試食療方法呢，下面為大傢分享借個止咳食譜，看看吧，有備無患！

止咳食譜有哪些

止咳川貝雪梨粥

食材：60g糯米、5g川貝、一個雪梨以及適量的冰糖做法：1、將川貝在冷水中浸泡一個小時之後取出，糯米在冷水中浸泡一個小時之後瀝幹備用。2、將雪梨去皮之去核之後洗凈，並切成片狀。3、鍋中加入適量的清水，大火燒開之後放入川貝和糯米，煮開之後轉文火，煮至湯汁濃稠，再加入雪梨片繼續煮十分鐘，最後加入冰糖即可。

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